우리가 미네랄 워터를 찾는 이유, 미네랄은 왜

우리 몸에 물 좋은 거 모르는 사람이 있을까? 우리가 흔히 생수라고 하면 2가지 종류내추럴 미네랄 워터미네랄 워터둘 중에 뭐가 더 좋게?    정답부터 말하자면 내추럴 미네랄 워터가 몸에 좋다 지하 암반수나 빙하수, 광천수 처럼 자연에서 물리적으로 여과 단계를 거친 물을 내추럴 미네랄 워터라 하고, 특정 수원지에서 얻은 물을 화학적 정수 과정에 해당하는 오존 처리 등을 거쳐서 생산하면 미네랄 워터라고 한다. 여기서 헷갈리면 안 되는 게, 오존 처리 등을 거쳐서 생산하면* 좋을 것 같이 생각할 수 있으나 유해 물질이 생성될 수 있다는 조사 결과가 있다.   미네랄은 왜 필요할까 미네랄은 몸 속에서 스스로 만들어지지 않기 때문에 반드시 먹어줘야만 한다. (체내섭취 필수*) 인간을 포함해 지구상 생명체는 그 ..

2024.08.31